なんだか、色々つらいし大変だわぁ(;´д`)
って状態から
あっ!重石が乗ってんじゃん!
重いじゃん!
って気付けるように
もっと自分に気をかける様に
心の使い方を変えて…
乗ってる重石を認識したら
それを退かす努力を
コツコツやっていけるように
ある種の決意ができるように
なりたい。
重石が乗ってることに気付く
↓↓↓
重石が乗っている自分を大事な存在と自覚する
↓↓↓
そんな自分にのしかかるつらいものを退かす努力をする
少しでも軽くなれるように。
φ(.. )!
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